Mit csináljak ha úgy érzem kifutnek a vilagbol?
Figyelt kérdés
szept. 18. 15:59
1/6 anonim válasza:
Bővebben? Mi az oka annak, hogy rosszul érzed magad?
Annyit tudok javasolni, hogy írd le a gondolataidat egy papírra. Ez valamilyen szinten segít feldolgozni, ha történt valami rossz dolog vagy rossz helyzetben vagy. Ha szomorú vagy, menj el sétálni vagy csukd be a szemed és hallgass zenét mindent kizárva. Hideg zuhany is tud segíteni hogy jobb kedved legyen. Illetve bármilyen mozgásforma.
4/6 anonim válasza:
Tök jó, ha ilyenkor tényleg futsz egy órát. Lenyugszol meg még egészséges is.
6/6 anonim válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!