Miért alakulhatott ki nálam az,hogy csak akkor szeretem magam ha kevesebbet eszek?
A napokban ehesebb voltam,és három napig többet ettem emiatt nagyon nagy a bűntudatom
Hogyan lehet ennek vége?inmmár 10 éve tart,és most vagyok 24 éves.
válasza:Nincs egy kis súlyfelesleged amitől szeretnél megszabadulni, ami miatt haragszol magadra ha épp nem a “jó úton jársz”?
Esetleg ugyan ez csak egy nagyobb fogyás után félsz hogy visszajön amiért megdolgoztál.
48 kg vagyok,és 159 cm :)
Nem tudom,hogy van-e.
A legnagyobb súlyom 51kg volt,de még mindig gyűlölöm magam.
Egyébként rendszeresen járok konditerembe,és egészségesen eszek,de régen 14 éves koromban sosem volt ez,hogy bűntudatom volt és akkor nem is sportoltam.
Volt egy nagy fogyasom,amikor 35re elfogytam,azóta bennem van ez a bűntudat ha rossz kaját eszek,ha sokat eszek,ha nem megyek edzeni,de azt is észrevettem hogy ha valami rossz dolog történik jobban foglalkoztat ez a dolog,ugyanis amikor kiegyensúlyozott volt az életem és pozitív emberek vettek körül ez elmult.
Mindig mindenki sokkal jobbnak tűnik nálam.
Maximalista vagyok,nemrégiben egy zaklatás áldozata voltam a tanárom részéről(felnőtt oktatáson),ami vissza lökött ebbe a gödörbe.
Legutóbb a szakítás.
Mindig van valami.
És ezt falasrohammal kompenzalom,utána tuledzes vagy alig evéssel.
A falasrohamok elmúltak egy ideje,bár pár napja ehesebb vagyok és félek hogy megint falasrohamom lesz.
válasza:Hát akkor ezzel mellényúltam, bár a maximalizmusból adódóan simán előjöhet valami hasonló félelem :/ csak épp más a kiváltó ok.
2, Kb 1000% hogy nincs felesleged, és attól nem is lesz ha néha többet eszel, ha egyébként meg odafigyelsz.
3, annyira azért nem kellett volna… az már nagyon kevés a te magasságodhoz is.
4, ez valószínüleg csak te látod így, sokan mások meg úgy láthatják te vagy jobb náluk. :/ a többit amit itt írtál sajnálom.
válasza:Szegeden élek,már keresgeltem,de eddig nem találtam igazán jót,és 20.000ért nem igazán szeretnék járni.
Esetleg ha tudtok jót ebben a témában,azt megköszönném.
válasza:Esetleg tb alapú van, de az olyan amilyen, sok idő mire kapsz időpontot, ritkák lehetnek az ülések, 2 hetente vagy ritkábban időpont, rövidebb ülések, nem hozzáértő szakemberek.
A 20 ezer/alkalom sajnos teljesen átlagos, de ha kifogsz egy jót nagyon megéri
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!