Miért nem tudok elfelejteni, kiverni a fejemből évekkel ezelötti dolgokat? Sokszor eszembe jutnak, és ezekkel vagyok elfoglalva napokig.

Erre a kérdésedre azt hiszem, nem lehet egyszerűen válaszolni, tudni kellene, mi az, amit nem tudsz kiverni a fejedből, rossz emlék, trauma, vagy csak hétköznapi dolgok? Mennyire befolyásolják ezek a gondolatok az életedet? Ezekre csak te tudod a választ. Biztosan van egy jó barátod, ismerősöd, akivel erről elbeszélgethetsz, ha nem, akkor elmehetsz pszichológushoz is néhány alkalommal. Ez a legjobb, mert leásnak a probléma gyökeréig, de arra készülj fel, hogy lehet, hogy fájdalmas emlékek is a felszínre törnek.

Én is így vagyok vele, szerintem azért, mert nagyon jó a hoszzútávú memóriám, nagyon régi dolgokra is emlékszem ezért elevenebben élnek bennem, mint másokban. Meg az is bennem van, hogy sajnos megbocsáltani valamiért csak akkor tudok, ha az illető a megbánás jeleit mutatja. Anélkül lehet, hogy rendeződik a viszonyunk, de addig nem felejtem el, amíg bocsánatot nem kér v nem jelzi máshogy, h megbánta. Szerintem mi egyszerűen ilyen alkatúak vagyunk. Talán az egykontroll segíthet, hogy elfelejtsük ezeket a dolgokat, bár én még nem próbáltam.

*agykontroll