Nárcisztikus személyiség zavarom lehet?

Azt olvastam előfordulnak olyan nárcisztikusok is akik ráébrednek egy csalódás/kollapszus után milyen rettentő emberek is valójában. Nálam is bekövetkezett egy ilyen kollapszus melynek során találkoztam a Nárcisztikus szóval és annak tüneteivel.

Sajnos a könyvben illetve szakértők által hallottak alapján az összes Nárcisztikust jellemző vonást felfedeztem magamban elég erősen és így értelmet nyertek az életem során elkövetett gonoszságok amiket másokkal tettem. Nem tudtam miért viselkedek ilyen szélsőséges / elviselhetetlen módon.

De minden ahhoz vezethető vissza hogy a világomban nekem bármit szabad , másiknak pedig ezt elkell fogadnia más különben eltiprom. Ha nem értesz velem egyet megtorlás következik különböző formákban. (Dühkitörés , hiszti roham stb)

Nem vagyok tekintettel kiáll a másik oldalt legyen az család , párom , barátok.

Ha teszek valami rosszat utólag képes vagyok megbánni tehát lelkiismerettel rendelkezem de nagyon kéves helyzetben kapcsolok.

Ma voltam psychologusnál és azt mondta nem gondolná az vagyok hiszen egy Nárcisztikus nem sétalna be segítséget kérve hogy változni akar.

Sajnos továbbra is gyanakszom hogy az lehetek hiszen egy beszélgetés alapján nyílván nem lehet eldönteni az vagyok-e vagy sem és félek totál kizárja ezt az opciót.

Maga a tünetek viszont totálisan igazak rám.

Hogyan tovább?

Továbbra is változni szeretnék de elvileg aki nárcisztikus képtelen rá és egész életében ilyen defektes lesz.

Valaki volt hasonló helyzetben illetve ismer olyat aki fixen nárcisztikus volt és képes volt valójában megváltozni?