Lehet hipohonder is vagyok?

A legfőbb mentális betegségem amit már kezelek (pszichológushoz járok) az a emetofóbia. De sajnos időnként vannak olyan esetek amikor más dologtól is be tudok pánikolni és random eszembe jutnak. Pl. Most, gombás étel volt az ebéd és jött a gondolat, hogy mi van, ha én amúgy allergiás vagyok rá? Nem nagyon szeretem a gombát, de ha olyan meg eszem mert ha nem önmagában van, meg tudom enni. Persze jött az,hogy biztos meg gyulladok tőle, előttem volt ,hogy jön értem a mentő és szirénázik, ami ugyancsak félelemmel tölt el. Persze legmélyről tudom, hogy teljesen alaptalan a félelmem, de sajnos a pánik (?) erősebb ennél.