Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit lehet tenni, ha nem...

Mit lehet tenni, ha nem motivál semmi jó ideje és nincsenek céljaim?

Figyelt kérdés

Már az egész elmúlt egy év azzal telt el, hogy semmi nem motivált engem. Eljártam dolgozni, megcsináltam az itthoni dolgokat és ennyi.

Nem vágyom semmire. Se tárgyra, se emberre, se programra. Nincs semmi ami boldoggá tenne.

Tudom a szokásos szövegeket. Legyen hobbim, mozduljak ki stb. Nincs kedvem semmihez, nem akarok új embereket megismerni.

Holnap már kell mennem dolgozni, de már most szenvedek amiatt is, hogy se dolgozni, se kimozdulni nem akarok.

2 éve nyelvtanfolyamra jártam, lett még egy nyelvvizsgám. A munkám is jobban motivált, viszont tavaly január óta csak a napok telnek szó szerint céltalanul. Lényegtelen milyen évszak vagy hónap van, csak az estéket és a hétvégéket várom, hogy egyedül legyek.

Lehet ez ellen tenni valamit? Nyilván nem normális.

29N



2024. jan. 2. 14:02
1 2
 11/20 A kérdező kommentje:

Üdvözöllek:

A barátok nagyrészt azért fogytak el, mert másik városba költöztek vissza vagy máshova mentek dolgozni, sokaknak családjuk lett. Van olyan lány, aki szintén depressziós volt 5-6 éve, végig mellette voltam mindenben, majd hamarabb kaptam munkát mint ő és onnantól kezdve nem válaszolt nekem semmire. (8 hónapja voltam akkor munkanélküli, ő több éve. Alig mertem bevallani neki.)

Akinek családja lett, néha beszélünk, de mindig a gyerek a téma. Mit vesz neki, hova mennek, hogy aludt. Azt sose kérdezi meg, én hogy vagyok. Engem meg ez nem érint és nem nagyon érdekel.


Van egy két ember, aki nagyon hiányzik a régiek közül.


Bezárkóztam nagyon az az igazság. Sokakban csalódtam, aztán már kedvem sincs újra megismerkedni valakivel, újra csalódni. Újra semmibe vesznek. Beleuntam.


Mindenkinek köszönöm a kedves tanácsokat! Mentek a zöldek!

2024. jan. 2. 14:52
 12/20 anonim ***** válasza:
Köszönöm, hogy elmesélted. Klasszikus sztori, hidd el, hogy nem vagy egyedül ezzel. Azt elmondod, hogy hol élsz? Nem kell pontosan, csak h melyik országrész, kisváros, nagyváros. Az az érzésem, hogy nem Budapest, hanem vidék, ahol kevesebb a lehetőség. Jól érzem?
2024. jan. 2. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/20 A kérdező kommentje:

Inkább írok neked privit ha nem gond. Nehogy idekeveredjen valami rosszindulatú ember és még gúnyolódjon is rajtam.

Persze, ha csak nem untatlak vagy nem idegesítelek.

2024. jan. 2. 14:56
 14/20 anonim ***** válasza:
Nekem is leirhatod ha akarod 😀
2024. jan. 2. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/20 anonim ***** válasza:

Akkor pláne munkahelyet kéne váltani, ha még ráadásul egyedül is vagy. Az már majdnem home office.

És az esetleges leendő partnered helyett ne döntsd el te magad, hogy lehúzod-e vagy építed, ezt majd ő eldönti. Neked csak annyi a teendőd, hogy egy kínálkozó kapcsolatot nem utasítasz el kapásból.

2024. jan. 2. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/20 anonim ***** válasza:
Írj nyugodtan, azért faggatlak, mert segíteni szeretnék.
2024. jan. 2. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/20 A kérdező kommentje:

Milyen kedves emberek keveredtek ide. Nagyon köszönöm mindenkinek a tanácsokat!


#15: Hát tudom, csak az önbizalmam is nulla. Hú én nagyon kivagyok lelkileg. Lassan azt hiszitek, hogy valami idióta vagyok.

2024. jan. 2. 15:30
 18/20 anonim ***** válasza:
A bűvös kérdés: Mi a legrosszabb, ami történhet? És kiderül, hogy semmi. A nemkapcsolatnál rosszabb biztos nem lehet. Legfeljebb azt mondja, hogy nem te vagy az ő embere. Utána a coach kérdés: Mi a legjobb, ami történhet? Hát egy párkapcsolat.
2024. jan. 2. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/20 anonim ***** válasza:

Én is így érzem hogy rossz világba születtem,kb sehova sem tartozom 😀

De fel a fejjel ,egszerr minden jobbra fordul

2024. jan. 2. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/20 anonim válasza:

Egy önbeteljesítő jóslat szerint – ha valaki gyakran azt mondja magáról, hogy nem megy valami, akkor azt meglepő hatékonysággal képes elhinni.

Pláne ha ezt gyakorolja. De ennek az ellenkezője pont megfordítja a dolgokat. Ha már "itt" vagy, az jó jel a változás felé. Van választási és változtatási lehetőséged, élj vele. Rövid az élet.

2024. jan. 2. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!