Mit tegyek ha remegek és hányingerem is van a sulitól?Hogyan múlhatna el?
Szóval az utóbbi időben hányingerem van mikor suliban vagyok és van,hogy öklendezek is de nem kell hányom.Egésznap meg ilyen belső remegés szerű van az egész testemben nem tudom hogy létezik -e ilyen vagy ,hogy mi ez de ilyen bizsergést érzek magamon.Ehhez hozzá jön az is,hogy néha összefolyik előttem a kép és úgy érzem összeesek elég bizonytalanak érzem magam nem tudom miért van ez de elég fura.Meg még elég gyakran előfordul az,hogy azt érzem nem vagyok ebbe a testbe való meg olyan álomszerű minden.
Mit tegyek vagy hogy múlhatnának el ezek a tünetek?
Szorongás. Ha teheted válts sulit, én sajnos nem tettem meg és nagyon bánom. Nem kell eltűrnöd a rosszat, konkrétan a tested jelez, hogy nagyon rossz helyen vagy.
Kitartást!
1. Aludd ki magad rendszeresen!
2. Egyél rendszeresen, változatosan és eleget!
3. Keresd fel az iskolapszichológust!
4. Oszd be az idődet jobban, hogy mindig legyen elég időd a tanulásra is, de a pihenésre is! Ha kell, kérj hozzá segítséget a szüleidtől vagy más felnőttől, akiben megbízol!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!