Mit tegyek ha a suli mindennapi panikrohamokat okoz nekem?
Figyelt kérdés
Nem tudom ezt a kornyezetet elkerulni ify mindennap kapok panikrohamot2023. szept. 20. 23:42
2/6 anonim válasza:
Szia! A pànikroham lekûzdését meg kell tanulnod! Mozgàs, mozgàs és mozgàs a legjobb ellenszer! Azon tùl, hogy a rendszeres sportolàs a legjobb megoldàs a pànik hosszù tàvù kontrolàlàsàra, roham esetén is a segitségedre van.
3/6 anonim válasza:
Nem tudod egyedül elkerülni, hacsak úgy nem, hogy erősen elhatározod, mert tudod, hogy csak pánik, és az neked nem jó.. Hol vannak a szüleid? Hol kapsz pánikrohamot? Bementél már az iskolapszichológushoz? Mért utálod az iskolát?
4/6 anonim válasza:
Mert mi/ki a gond? Miért lenne jobb másikban?
5/6 anonim válasza:
Pszichiáter kell. Ha pánikolsz, erősen szorongsz, akkor érdemesebb keresni egy pszichiátert, nem is biztos, hogy kell gyógyszer, lehet, hogy csak tovább irányít egy pszichológushoz, a kórházban az is szokott lenni.
Nekem egyébként az jött be, hogy azt mondom magamnak, hogy leszarom, nem érdekel, és ezt ismétlem és ahogy ismétlen elernyesztem a testem, lecsukom a szemem és lazítok. Szükség esetén megkérdezem magamtól, hogy mi lesz ha nem megy, nem sikerül? Erre azt válaszolom, semmi, megy minden tovább és le van szarva és lazulok.
6/6 anonim válasza:
Nem értem miért lettek lepontozva azok a válaszok, amiben az van írva, hogy a kérdező kérjen szakszerű segítséget. Ha azt írta volna valaki, hogy füvezzen azt meg felpontozzuk?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!