Mit tegyek, ha nagyon szorongok? Kedden fognak műteni.

Milyen műtéted lesz? Sajnos nagyon nem tudsz mit tenni. Valaki fél, valaki nem, de természetes dolog félni egy műtéttől. Én pl. az a típus vagyok, aki már csak akkor kezd el félni, amikor belép a kórházba. Így voltam a bölcsességfog eltávolítás előtt is. Akkor kapott el a félelem, mikor már a váróban voltam és vártam a soromat, h mikor szólítanak. Tudom, hogy közhely, de próbálj meg ettől elvonatkoztatni, ne arra gondolni. Játsz a kicsiddel, nézz valami vígjátékot stb.

Próbálj játszani a kicsivel. Vidd el sétálni vagy játszóra az kicsit kikapcsol és hátha találkozol egy szimpatikus anyukával akivel beszéltek egy jót. Legyél kint a szabadba sokat és mozogj,ha lefárasztod magad,akkor a szorongás is csökken egy kicsit. Igyál citromfű teát. Ne aggódj minden rendben lesz azért ez nem egy olyan műtét amibe belehalnak az emberek. Kitartást!