2-3 napot bírok alkohol nélkül. Alkoholista vagyok?

Eléggé annak tűnik.

Nekem az almalé jött be.

Mikor éreztem magamon,hogy túl sok sört fogyasztok heti szinten elkezdtem helyette almalét inni nellé pedig popcorn ettem,egy idő után pedig szódavízzel higitottam az almalét.

Az elején k#rva sz@r volt,de így után már nem is hiányzott az alkohol.

A kérdésedre a válasz határozottan igen. A függőség jele, hogy ő vezet téged és nem te őt.

Az előző válaszoló jó eszközéből az ötlet az értékes, hogy a simán csak nem, ne alkohol tényleg nehezen működik, de ha bármi mással helyettesíted, ami nem alkohol, akkor nagy önfegyelemmel akár még egyedül is mehet.

Amúgy tényleg keress fel egy pszichológust, pszichiátert, házi orvost, család orvost, körzeti orvost vagy anonim alkohol függők körét, interneten is sok infót találhatsz névtelenül is!