Lefáraszt a sok környezeti inger. Mit tegyek?

Vidékre költözés.

Több idő a természet lágy ölén.

Csak kiegtel baratom, vegyel ki szabadnapot es legyel kozossegben, aludd ki magad, teazgass, kapcsold be a ventillatort es szaritsd a dakodat meg a bowling golyoidat ilyen melegben hidd el jol esik meg elotte vagy utana csapd ki, barmi.

Ez nem kornyezeti inger, ez stressz felepult.

Nem kell itt koltozni "Daeko" meg mittom en milyen falura hogy megnyugodj. Ez nem arrol szol.

Hat rohadtul nincs olyan sok szép no az utcán :DD

Ezzel nem lesz gond

Egyébként nekem súlyos hangulatingadozásaim vannak, meg amit szeretek(pl egy szép táj látványa) sem tudok élvezni tejesen mert szétfeszít belülről.

Magam sem tudom hogy pontosan mi a probléma, voltam már borderline meg bipoláris is

7

"voltam"?

Kedves Kérdező!

Nem szenvedsz "szenzoros túlérzékenységben". Kérem a válaszolókat, hogy a diagnózis felállítását bízzák szakemberekre. Kérdező, az esetedben ugyanaz a probléma állhat fenn, mint nálam, és amit a kérdésedben is megválaszoltál. Az ember a természetben fejlődött és ott élt sokáig, ez a hatalmas embertömeg, a rendkívül sok elektronikai eszköz, jármű és minden az agyunknak nagyon sok inger. Napi fél óra séta kütyük és minden nélkül egy parkban is sokat segíthet ezen, nem beszélve arról, ha kimész a természetbe vagy valami csendes helyre, és elmerülsz a gondolataidban. Vannak, akik jobban bírják, vannak akik érzékenyebbek.