Mit tegyek az életemmel? Öregszem és nem vittem semmire és súlyos depressziós vagyok. Fizikailag sem bírom már a terhet, nemhogy agyilag.
3/
Ecsém ki nem szarja le amit írsz,mindenkinek a saját problémája a legnagyobb.
3, fantasztikus tanács, gondolom egy rákosnak is ezt mondanád. :)
Kérdező, terápia nem ártana egy megfelelő szakemberrel. Az sokat változtat. Sajnos nagyon nehéz ebből egyedül kijönni; lehet, hogy nem lehetetlen, de sokszor kell egy szakértő kívülálló, aki máshogy látja a dolgokat. A szorongás és depresszió mélyen gyökereznek, és az okaikat kell feloldani. Az, hogy így látod jelenleg a világot és magadat, emiatt van, de nem ilyen. Ne öld meg magad. Próbálj megoldást találni, azt, ami neked megfelel. Az is lehet, el kellene engedned olyan dolgokat, amik csak szomorúvá tesznek, de mondjuk jelenleg nincs kilátásod rájuk (pl. saját lakás). Úgy látom a leírásod alapján, hogy vágysz egy csomó mindenre, amit most épp nem kaphatsz meg... Ha elengeded ezeket (akár csak egy időre), mi marad? Sportolj, tölts időt a háziállatoddal, változtass egy picit minden nap. Nem vagy értéktelen, senki nem az, csak elveszett. De ez nem tart örökké.
Remélem, találsz megoldást, és jobban leszel.
Emberek, annál nagyobb érték nincs az életben, hogy életben vagy... Innen kéne elindulni...
Remélem sikerül!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!