Mit tehetnék mert nagyon féltve neveltek és így felnőtt koromra eljutottam odáig, hogy nem merek élni?

Fokozatos szoktatással.

Én is ilyen voltam. GImis koromig kb kisóvodás szintjén éltem szociálisan. Már nem azért, mert nekem így volt jó, hanem mert így neveltek. Aztán ez megváltozott, és fokozatosan, de hozzászoktam, hogy egyáltalán nem veszélyes és nem nehéz az élet.

1-2 vagyok:

Jó úton haladsz kérdező, mert észleled a helyzetet, felismered, hogy miben vagy és fel is vállalod, bevallod önmagadnak.

Csettintésre nem fog változni, de ebben az esetben szerintem nagyon rövid idő alatt lerázod a múltat.

félig megválaszoltad magadnak:

1: tudod mi a probléma

2: tudod, hogy hogyan reagálsz

3: elvileg tudod, hogy hogyan kéne reagálni.

Idő és türelem, ennél csak jobb lesz hidd el.

Barátok! Akik támogatnak, akikkel lehet élni, akik nem cikiznek minden sz*rért, mint valami alja csöveskukoricák élet nélkül. Akiktől megkérdezheted, hogy mit kell csinálni ekkor és ekkor.

Semmi vész, sokan vannak így h a korlátaik nem engedik élni.

Pszichológus segíthet, tudatosság, korlátaink átlépése, önismeret, személyiség fejlesztés. 40 éves vagy, előtted az élet, tedd le a múltat