Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Házi orvos felírhat altatót...

Házi orvos felírhat altatót nekem? 25n

Figyelt kérdés

Nos, az a helyzet, hogy 1 hónappal ezelőtt szakított velem az exem, ami annyira felkavart, hogy 2 napig semmit nem aludtam. Második éjszaka, mikor hajnali 5-kor is még csak forgolódtam, akkor anyukám mondta, hogy neki fél évvel ezelőtt a házi orvosa felírt altatót, mikor kiderült, hogy rákos. De ő nem szedte be.


És bevettem egy szemet. Viszont annyira elkezdtem rástresszelni, hogy másnap sem fogok aludni, hogy másnap is bevettem... majd megint... és ez tart egy hónapja... odáig eljutottam, hogy csökkentettem az adagot, már csak fél tablettát szedek. Próbáltam elhagyni, de nem tudtam aludni, szerintem függőség alakult ki. Most igyekszem elhagyni, és a csapból is ez folyik ismerőseim által, hogy hagyjam abba, ne szedjem stb.. tudom, hogy nagyon nem jó, hogy így alakult, de egyszerűen ráfüggtem, és most próbálom fokozatosan csökkenteni az adagot.


Viszont a szakításon felül most a munkahelyem is iszonyatosan stresszes (ez jövőhétig fog tartani, ugyanis készülünk egy saját rendezvényre, aminek többek között én is vagyok a főszervezője és nagyon nem haladunk jól a szervezéssel és pattanásig is vagyok feszülve). Az van a fejemben, hogyha vége ennek a munkahelyi herce-hurcának, akkor hagyom el végleg, mert jelenleg felrobbanok az idegtől, annyira kivagyok a munka miatt (is). Konkrétan tegnap csapkodtam már itthon az egeremet, olyan ideges voltam.. :(


Viszont lassan elfogy az az egy doboz altató, és szeretnék felíratni még egy dobozzal, hogy jövőhétre is legyen még. De nem tudom, hogy a házi orvos előtt mennyire lenne kellemetlen ez, hogy olyan altatót szedek, amit nem is nekem, hanem anyukámnak írt fel.. anya kategorikusan kijelentette, hogy ő nem fog még egyszer altatót felíratni. Viszont most emiatt is stresszelek nagyon, mert a jövőhetem brutál lesz, ráadásul lesz hétvégén egy céges eseményünk is, vidéken alszunk, nem is saját ágy, és nem tudom, mi lesz, ha nem tudok altatót bevenni.


Tudom, nagyon gáz az egész történet, szégyellem is magam emiatt, és le is szeretnk szokni róla, de úgy érzem, nem a jövőhéten érdemes abbahagyni, mikor pattanásig vagyok feszülve. Addig viszont nem lesz elég altatóm..



2023. jún. 1. 12:01
1 2
 1/11 A kérdező kommentje:
Prbálta egyébként növényi nyugtatókat, biomelatonint, ezek nem használtak. Illetve ezek mellett mást nem szedek, nyugtatót sem.
2023. jún. 1. 12:01
 2/11 anonim ***** válasza:
62%
Én sem tudtam aludni, amikor szakítottunk az exemmel, ugyanígy anyukám nyugtatóját szedtem alváshoz (neki nem kell folyamatosan szednie, csak ha nem tud aludni). Aztán elmentem a háziorvoshoz, elmeséltem neki, mi történt, és simán felírt a nekem is a nyugtatót. Aztán pár hét múlva jobban lettem, és akkor már anélkül is tudtam aludni.
2023. jún. 1. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
A szakítást követően 2 hétig voltam brutálisan kiborulva. Mostmár a szakítás része jobb, a munka haláli. Hétvégente próbáltam altatót nélkül aludni, de nem ment... szerintem ez valahol pszichés függőség is már. meg olvastam is, hogy nem is szabad egyik napról a másikra abbahagyni, ezért szedek fél tablettát már.. meg mellette biomelatoninnal egészítem ki a "terápiát" :D
2023. jún. 1. 12:17
 4/11 A kérdező kommentje:

Meg sajnos az én házi orvosom eléggé szereti elbagatellizálni a problémákat. Elkövettük azt a hibát (nem tudom, hibának nevezzem-e), hogy nem a körzet szerintihez vagyunk bejelentve, hanem anya egyik régi ismerőséhez járunk, akivel még kórusban ismerkedtek meg 20 vagy 30 évvel ezelőtt. Engem is ismer a házi orvos, kislány korom óta. És úgy érzem, a mai napig kislányként tekint rám... akármivel mentem el eddig hozzá, nem igazán vett komolyan, pedig nem sokszor vagyok beteg.


Mikor asztmás voltam és fulladtam éjjelente hetekig (na akkor sem aludtam valami jól..), akkor sem hitte el, hogy ez a bajom.. mondta, hogy megfáztam picit. Aztán úgy kellett könyörögni egy beutalóért a tüdőgondozóba, ahol végre komolyan is vettek és valóban kiderült, hogy asztmám van. Elég durva por/pollen allergiával együtt. Meg mikor légcsőgyulladással mentem hozzá januárban (akkor is fulladtam), csak vicceskedett, hogy sok volt a bejgli... nekem ez nem vicces, mert az asztmát komolyan kell venni, nem leányálom, mikor úgy ébredsz, hogy nem kapsz levegőt.. állandóan viccet csinál a tüneteimből.. és nem is hiszem, hogy altatót felírna..

2023. jún. 1. 12:26
 5/11 anonim ***** válasza:
40%

Hát, igen, arra vigyázz, hogy ne szokj rá nagyon, meg hogyha lejössz róla, akkor számíts rá, hogy egy darabig nem megy simán az alvás. De nekem segített az, hogy olyankor igyekeztem magam lefárasztani napközben, meg felépítettem egy esti rutint, alváshoz készülődést.

A melatonin amúgy nagyon jó, ha nem extrém módon stresszelsz, csak nehezen alszol el. Én L-triptofánt szoktam bevenni elalvás előtt, az még jobb.

2023. jún. 1. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
24%
2 szem gaba is jó, de nekem6a melatonin is bevált
2023. jún. 1. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
0%
Melatonin jó lehet (Biomelatonin 3mg),vagy esetleg citromfű,valeriana. Valódi gyógyszerből,amit háziorvos is felírhat,valamilyen Z-szert ajánlanék(Zolpidem,Zolpiclon hatóanyagút),ennél nem alakul ki függősség,viszont a benzodiazepinek (pl alprazolam hatóanyagú-Xanax), függősséget alakít ki,szval azokkal csak nagyon óvatosan. Esetleg egy pszichológus segítségét is lehetne kérni,hátha át tudnátok beszélni a dolgokat.
2023. jún. 1. 12:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
benzodiazepint szedek (Gerodorm), úgyhogy megszívtam :D
2023. jún. 1. 12:45
 9/11 anonim ***** válasza:
0%
Nagy tévedés, hogy a Z szereknél nem alakul ki függőség. és az sem mindegy melyiket szeded, a Zopiklon pl. csak 2-3 óra alvást biztosít. A Zolpidem már 5-6 órát. Háziorvos felírhat altatót.
2023. jún. 1. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
46%
Esetleg nem a mostani krízis alatt, de fontold meg, hogy átjelentkezel a körzetes háziorvoshoz. A régihez oda se kell menned, az újnak kell átkérni a papírjaid.
2023. jún. 1. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!