Mit tegyek ha szó szerint kezdek szétesni és szó szerint a sorozatozás már extrém sportnak számít?

Mit sportoltál? Abból ki tudunk indulni, hogy milyen a személyiséged, mi segíthet.

Egyébként vészes vashiányosan éreztem ennyire erőtlennek és kedvetlennek magam.

Kimerült a dopamin rendszered,mert mindig kapja az agyad a plusz izgalmas sorik miatt a vegyületeket.most leegyszerűsítve mondom.a tiktok is ezt csinálja, ezért uncsik már a tv meg a youtube,mert az ingerküszöbunket feljebb nyomja.volt depis korszakot,hogy 13-14orakat néztem a laptopot sorra a sorozatokat egymás után. Ez menekülés a valós problémák elől,ahogy mélyebbre astam arra jutottam, hogy anyám mindig a tv elé ültetett és leszart de komfortot megnyugvást ad a tv vagy a monitor, ehhez tudsz kötődni ez kiszámítható. Mondjuk annyi öröm az ürümben,hogy én szinte mindent angolul néztem nézek így betudtam extra fejlesztésnek,de azokat a napokat nm kapom vissza nm leszek olyan fiatal már de ezt elfogadtam és egyensúlyra törekszem.van amikor bicajozok kutyát setaltatok vagy főzök és gondolkozok nm szól se rádió semmi. A saját gondolatainkkal megbirkózni nehezebb mint a régi sémàk szerint élni. Gábor màté híres magyar származású pszichiáter interjúit ajánlom /könyveit.

Hogyan telik egy tipikus napod?

Az ágyban? Egész nap ki se mozdulsz otthonról, csak a klotyóig mész el? Ki etet meg?

Munkába is jár. Olvassátok legalább el a kommentjét.

Elolvastuk, csak az már régen volt, nem jegyeztük meg, és újra és újra nincs kedvünk elolvasni. :)