Hogyan mondjam el hogy szükségem van pszichológusra?

Úgy érzem szükségem lenne segítségre, de nem merem elmondani a szüleimnek. Nem is tudják, hogy bármi baj lenne.

Itt anonim leírom, hogy szorongás, és pánikrohamok miatt mennék.

Az a baj a szüleimmel hogy nem igazán hiszik el hogy lehet valakinek mentális betegsége, ha amúgy mindene megvan, meg ilyenek. És ha így nézzük, fizikai értelemben megvan mindenem, tudok enni, van tető a fejem felett stb. De ettől függetlenül lehetnek az embernek gondjai.

Szóval félek hogy elítélnek miatta, gyengének titulálnak, vagy egyszerűen nem vesznek komolyan. És sajnos nem légből kapott a feltételezés, volt már rá példa hogy leszóltak embereket és nem vették komolyan a depressziót, szorongást stb. Nem szemtől szembe mondták ezt az illetőnek, hanem a háta mögött.

Ezek után nem merek odaállni eléjük ezzel, hogy szükségem van pszichológusra mert szorongok.