Adhdval élők! Nektek is van "safe food-otok"? Esetleg,ha szülők vagytok és a gyereketek érintett, akkor neki van?

Igen, nekem tonhal konzerv vagy darálthús összekeverve quinoával és zöldségekkel. Ezt tudom enni bármikor, reggelire is szívesen eszem, hidegen és melegen is jó, meg akár hús nélkül is sok sok zöldséggel. Nagy adagban készítem, hogy mindig elérhető legyen. A fiamnak a tojás az, amihez mindig szívesen nyúl, meg mindig van valami aktuális gyümölcs vagy zöldség ami a sláger, most például a gránátalma és a kígyó ubi.