Hogy szoktál le a pornóról?

Találtam egy klassz srácot magamnak. Sokkal jobb!

Gábor

Olvastam a neten, hogy a maszturbáció mentesség (nofap) jót tesz.

Magáról a pornóról elég hamar leszoktam, de a fantáziákról nehezebben.

Próbálgattam, de nehezen ment, mostanában 2-3 hónap is eltelik, mire véletlen visszaesek néhány napra.

Korábban, főleg 16-17 éves kor körül simán napi 3-4x kivertem. Akkoriban kicsit olyan voltam, mint egy zombi, nem érdekelt semmi, apatikus voltam az emberek, főleg a nők felé. Nem csoda, hisz elhitettem a szervezetemmel, hogy már szaporodtam (aznap 3-adjára is), így nem nagyon érdekelt semmi. Nem hittem, hogy valaha érdekelni fog pl. az edzés.

Na ezt az állapotot meguntam, miután rájöttem, mennyivel jobb enélkül, ritkítottam a pornót és a maszturbálást is.

A szervezetem pontosan tudja, mikor kell éjszaka ürítenie, ha nincs nő, aki megtenné nekem.