Hogy lehet feldolgozni azt az űrt, amit a nárcisztikus anyámmal történő válás okozott?

Valaki elmondja, hogy mi az a gázlángozás (gaslighting)? Soha nem volt kedvem még elolvasni. Na jó, rákerestem.

[link]

5

Köszi, értem most már.

4-es voltam

Uhh nm tudtam,hogy erre van egy kifejezés..az én anyám is ezt csinálta velem és mindig a batyjaim érdekeit nézte..

Gyaszfolyamat ahogy az egyes írja,a gyerekkori szép emlékekbe kapaszkodunk mert így tudjuk csak túlélni egy nárcisztikus anyát.

Amikor ellene fordultam és rájött nm tud manipulálni,provokáltak ,hogy mikor pattanok el idegileg, bipoláris depressziós vagyok..

Megfenyegetett kilakoltat a saját hazreszembol mert neki haszonélvezeti joga van.de nm adtam fel a saját hazámat.

Egy nárcisztikus anya ellen a legjobb a tudatosság,kiskoromig visszaemlékeztem és végig ott voltak a jelek ,hogy manipulál és elhanyagolt érzelmileg.

Amit érzel kérdező az az,hogy mi a dramahoz veszekedéshez vagyunk szokva sajnos és úgymond nélküle üres vagy unalmas az életünk. Mert mindig kontroll alatt tartottak az anyáink és így hogy megszabadultal tőle ambivalens érzelmek jönnek elő,mert úgy vagyunk összerakva ,hogy szeretjük és gyűlöltük is őket.es ez nagy lelki kavarodást okoz.nalam depressziót.

Találj új hobbikat, kirándulj és ismetkedj új emberekkel.