Mit tehetek ha a tesóm miatt teljesen evészavaros gondolataim vannak?

Eddig sem volt nagy evő a tesóm, de mindig megette a napi kajáját. Reggelit is, ebédet is és vacsorát is. Néha még nassolt vagy desszertet is evett.

Viszont most egy pár napja, hogy csak ebédet eszik. És a reggelit is kihagyja azzal a mondandóval, hogy nem éhes most. Illetve most van 18:30, ebédet meg 13:00 körül evett. És rá kérdezett anya nem -e éhes, de annyit mondott nem, mert evett ebédet.

Az ebédje mellesleg rizs volt 2 db rántott sajttal. Ami szerintem nem is sok.

És miatta van nekem bűntudatom ha reggelizek és vacsorázok meg még esetleg fagyit is lenyomok.

Alapjárat nem vagyok kövér, de a tesóm mellett én egy tehén vagyok.

Elgondolkoztam azon is, hogy én is kihagyom a vacsorákat és a nassolást, reggelit még egyenlőre én is eszem, majd marad előbb utóbb nálam is csak az ebéd.

Bűntudatom is van, hogy én mindig éhes vagyok mikor ő meg “sose”.

Amúgy én vagyok a lány.

És amióta így étkezik teljesen egy evészavaros gondolataihoz alapozódik a sajátom is.

Mit tehetnék?

Emiatt rengeteget mértem ma is magam. S csak elsírom magam mindig. Jelenlegi célom lefogyni 39-50-re (168cm vagyok és 56kg) tesóm pedig 170 és 57kg mégis csont és bőr.

Valamit amit tehetnék - e gondolkodás ellen? Mert tudom, hogy nem valami normális. De teljesen bűntudatom van ha többet eszek nála.