Rajottem, hogy tul sok idot toltok meleg tarskereso oldalak bongeszesevel. Hogyan szokjak le?

Nemreg jottem ra, hogy izgat ferfiakkal kozosen maszturbalni, regisztraltam egy ilyen oldalra es azota kb minden szabadidom ott toltom. Szerintem nem egeszseges, hogyan tudnek leszokni? Sokeves kapcsolat utan (novel) oriasit csalodtam es azota nem kivanok ujabb novel ismerkedni igy ez sem alternativa. Normalis valaszokat kernek esetleg aki mar jart igy vagy szakember. Koszonom