Pszichésen lehet annyira nehézlégzésem, hogy kifulladok beszéd közben?

Mostanában elég gyakori, hogy nehézlégzésem van, mintha nem telne meg a tüdőm levegővel, állandóan azt erzem, hogy nagy levegőt kell vennem, de nem mindig tudok. Sokszor ehhez az is társul, hogy nem bírok beszélni, mert azt erzem hogy kifulladok beszéd közben. A mellkas röntgenem jó, az oxigen saturációm is 98-100 között szokott lenni. Azt mondta a doki, hogy kapok levegőt csak bebeszélem, hogy nem. Lehetséges, hogy ennyire? Vagy rossz légzéstechnika is lehet? Mert állandóan erre figyelek es sohajtozok, de lehet, hogy normalis, hogy nem tudok ennyit sohajtani, ugyanis alapvetően nem igy lélegzik az ember.

23/L