Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Utálom magam, mit tegyek?

Utálom magam, mit tegyek?

Figyelt kérdés

Most egy kicsit elhatalmasodott rajtam. Nem merek öngyilkos lenni, de arra vágyom a legjobban, hogy ne kelljen élnem. Semmi másra... Olyan ideges vagyok, folyamatosan csak ez jár az eszembe. Reggel nem tudok felkelni, annyira szarul vagyok lelkileg. Nem engedem meg magamnak, hogy bármi is sikerüljön az önutálat miatt. Nincs semmi esélyem elmenmi pszichológushoz. Dolgoznom kell, mert nemsokára kidobnak itthonról és albérlet kell. Borzasztóan ki vagyok égve, félek, hogy valami olyat teszek, mégis remélem, hogy ennek vége legyen. Az van bennem, hogy "csak legyen már vége" - folyamatosan.

Pedig nincs rossz életem. Vannak barátaim, barátnőm, kapcsolataim,testvéreim. De ahogy odaülök egy családi ebédhez, vagy a barátnőmmel ülök a színházba vagy moziba vagy egyik barátommal együtt zenélek, ahogy mosolygok.Semminek semmi értelme, így nem is lesz belőlem senki, már egyetemre sem mentem, pedig magasan nekem lett a legjobb emelt magyarom a suliba anno meg én voltam az egyik legjobb zongorista... Csak legyen már vége.

Ezt valószínűleg elég eklektikusan írtam le, bocsi.



2022. jan. 23. 10:23
 1/4 anonim ***** válasza:
0%
Üdv a klubban!
2022. jan. 23. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Érdemben segíteni sajnos nem tudok, csak azt mondhatom, hogy idővel megtanulsz együttélni ezekkel az érzésekkel. Én már évek óta tele vagyok félelmekkel, szorongással, öngyűlölettel, a kiút iránti vággyal. Az élet megy tovább, minden változik, csak én maradok a múltban.
2022. jan. 23. 11:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
Helló, én a helyedben segítséget, tanácsot kérnék a barátaimtól, barátnőmtől, testvéreimtől. Nem fognak elutasítani és nem szégyen ha kimutatod gyöngeségedet. Mi férfiak lélekben gyöngék vagyunk.
2022. jan. 23. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:

Szia!

Én is valami olyasmit tudnék esetleg tanácsolni, hogy mégis segítséget kéne kérned.

Vagy ha szakemberhez nem akarsz menni, az is sokat tud segíteni, ha van egy megértő barátod vagy testvéred, akinek elmondhatod miket érzel.

Nem mondom, hogy ezek az érzések feltétlenül az élet részei, de nagyon is gyakran előfordulnak.

Nem szabad megijedni. Tudom, hogy nagyon nehéz így, de idővel jobb lesz. És biztos hallottad már ezt, ha meséltél erről valakinek, de tényleg így van. Környezetemben látom. Ismerőseim is mentek át hasonlón.

Nem szabad eldobni az életet. Nagyon fontos személy vagy te is és okos, intelligens meg tehetséges.

Keress esetleg új hobbikat, kezdj olyan dolgokba, amiket mindig ki szerettél volna próbálni. Vond el a figyelmedet, próbálj lazítani, így talán megtalálod az apróbb örömöket az életben és sikerül túllendülni ezen.

Én sok erőt és kitartást küldök neked, sikerülni fog, de akkor nem szabad feladni!

2022. jan. 23. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!