Miért vagyok ennyire ideges típus? Vagy majd kinövöm?

Már egy jó ideje tart, és az a fura hogy amíg nem áll fenn kiváltó ok (pl csámcsogás, gyerekhiszti) addig minden ok, de mivel kisgyerekekkel élek egy háztartásban ezek a kiváltó okok nagyon gyakran előfordulnak és olyankor legszivesebben ölnék, régebben gyakran előfordult hogy nekitámadtam valakinek, mostanában leginkább visszafolytom mert nem tudom mit tehetnék de tudom hogy az nem tesz jót. Jó ötlet lenne elköltözni valahova amíg esetleg elmúlik az öcsém “hisztikorszaka”? A szüleim nem hiszem hogy elvinnének pszihológushoz.