Milyen házi "nyugató/altató"szer van, amit akkor lehet használni amikor nem tudunk aludni?
Figyelt kérdés
tegnap borzalmasan aludtam,összesen kb 10 percet,ma a suliban nagyon rosszul voltam....nincs valami házi trükk erre?:(2010. szept. 6. 18:18
11/12 anniebianca válasza:
A citromfű teát én is hallottam. A sport is jó, de arra vigyázz, hogy lefekvés előtt 3 órával lehetőleg már ne sportolj, mert nagyon felpörögsz.:)
Illóolajok közül levendulát masszírozz vagy masszíroztass a kedveseddel a halántékodra, nekem ez is bevált, és még bármi is lehet belőle, amitől kifáradhattok...:D
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Melatonin tabletta este lefekvés előtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!