Milyen házi "nyugató/altató"szer van, amit akkor lehet használni amikor nem tudunk aludni?

Pl. elalvás előtt meleg mézes tej. vagy sportolsz egy nagyot és fizikailag jólesően elfáradsz.:)

A macskagyökér is álmosító hatású (belőle készített tea).

citromfű tea, macskagyökér

meleg nyugtató tea, meleg tej, egy lazító fürdő, sport!! kimegy a fszültség és amin rógádsz gondold át normálisan, rágódj rajta, és aztán találd meg a megoldást a problémádra és feljesd el, ne agylaj rajta egész éjjel

A meleg mézes tej, és a citromfű tea valóban jók. A macskagyökeret akkor próbáld, ha bírod a büdöset. Mert annak baromi kellemetlen szaga van.

A cukos tej is ugyanolyan hatású, mint a mézes, csak a méz egészségesebb. Már csak azért jegyzem meg, ha esetleg nincs otthon méz, jó a cukor is.

Fű.

(Nem poénból mondom)

Fű

(én se)

amúgy azon belül indica vagy indica domináns. :)

-Fű. én se poénból

-2 Demalgon (én legalábbis ugy alszom tőle mint állat).