Pszichológus hoz készülök Szorongás generalizalt szorongással depressziós tünetekkel de a legnagyobb baj a munkahelyen van ? Lent tovább irom

Ez a megoldás az emberiség számára!

37.Zsoltár 10,11."Egy kis idő még és nem lesznek gonoszok nézed a helyüket és nem lesznek sehol. Ám a szelidek öröklik a földet és örömmel tölti el őket hogy határtalan békében élnek."

Ez szerintem nem egy dátum hanem a zsoltár helye a Bibliában.

A munkat ott kell hagyni és másikat keresni.

Én 36f vagyok és mintha magamat olvasnám 55f koromban. Nekem is generalizált szorongás van, nem vagyok a helyemen munka nem igazi, de pénz elmegy és rossz lenne belegondolni, hogy akár még 10 évet csináljam. Pont ma megirigyeltem egy alkoholistát, mert van programja, de azért sem akarok bűzleni meg lepukkanni. Fluoxetin, Frontin társai...

Ha "szakembertől" kérünk segítséget, pszichológus ragaszkodni fog pszichiáterhez és antidepresszánsokhoz. Gondolom nem akut, hanem általános állapot nálad is.

Gyógyszerek után, abbahagyásakor még gyengébb lesz a mentális és érzelmi önfegyelem.

Én látszólag visszafogom, van aki előtt robbanok és összefossa magát. El kell játszani, hogy

Sajnos a múltat nézik a segítők, nem jelenben építik a jövőt fel.

Ezt csak egyedül lehet.

Nem rossz amúgy az istenes dolog. Ima is egy meditáció....legyen meg az akaratod....azaz ez van.

A másik, hogy örülök, hogy más is szenved mint kutya. :)

Nyilván kell munkahelyet váltani, de mindenhol hasonló gondok lesznek, lehetnek.