Hogyan vonjam el a figyelmem?

Felejtsd el végre a rosszat. Volt rossz, van rossz, lesz rossz. Az élethez tartozik, ahogy a jó is.

Olvass Bibliát és tanulj belőle. Példabeszédeket..

Nem hiszem hogy az segíteni fog hogy "fájdalommal elnyomod" a gondolataid...

Nem tudom pontosan mi játszódhat le benned, hogy a rossz emlékek kellemetlen szituációk (is) vagy "csak" negatív dolgok amikre folyamatosan visszaemlékszel.

Könnyű azt mondani hogy felejtsd el a rosszat. Na meg hogy fogadd el, hogy lesz még...

Ami igaz, hogy tényleg el kell engedni a múltat, ha netán kellemetlenség ért arra is úgy gondolni, hogy elmúlt már és tovább kell lépni.

Találni kell új hobbikat, amik segítenek kizökkenteni, elfeledtetni veled a rossz emlékeket.

Amiatt ne öld meg magad hogy van egy rosszabb időszakod! Ki lehet mászni a gödörből.

Ha szeretnél beszélgetni, akkor írj privátban nyugodtan, és akkor hátha tudok jobban segíteni :)

A rossz emlékek minden ok nélkül a beugranak, nálam is előfordul. Ha negatív vagyok érhető, de ha minden ok nélkül? Nekem 20 éves emlékek is előjönnek, legrosszabb nap a suliban, egy régi sérelem. Olyan, mint amikor az e-mail fiókod elönti valami hülye reklám spam és nem tudod leállítani.

#4-es: tetszik a hozzáállásod és én is szeretnék írni neked. Úgy érzem érted, érzed a problémát és tudsz valamit tenni érte.

"Ha negatív vagyok érhető, de ha minden ok nélkül?"

Ha rossz passzban akkor persze, ahogy te is említed. Én úgy vagyok vele hogy minden okkal történik és azt a "minden ok nélkült" is inkább úgy tudom elképzelni, hogy valami olyan tevékenységet végzel amivel arra asszociálsz tudat alatt és úgymond felszínre tör az a negatív emlék.

De ez persze csak az én véleményem, meg nem tudom így látatlanban pontosan megmondani, ezekből az információkból én erre tudok következtetni.

Ha még szeretnél írni, akkor nyugodtan! Kérdezz bátran, ha tudok akkor segítek :)