Depresszió miatt évekig gyógyszereket kellett szednem, és elhíztam miattuk. Ha végre elhagyhatom őket, vissza tudok fogyni?

Táplálkozásra és mozgásra oda kell figyelni, de igen, minden esélyed megvan rá :) Szurkolok!

Igen, de maguktól nem fognak leolvadni a kilók. Én is így jártam, sok gyógyszer, sok fekvés, bánat és unalom zabálás=meghíztam, mint egy disznó. Aztán letettem a gyógyszereket, és életmódot váltottam. Most ha szomorú, ideges vagyok, akkor sétálok. Plusz keveset eszek, és az is egészséges. -15 kilónál járok.

Egyéntől függ, ezt így előre senki sem tudja megmondani sajnos.

Valószínűleg nem lesz problémád a kilókkal ezután sem, de ezt előre megmondani nem lehet. Minden esetre a mozgás és a megfelelő táplálkozás ártani nem fog, plusz ezek eleve jó dolgok :)

ddddddddddddddddd