Buli utáni rossz hangulat?

Kedvelem az alkoholt és néha szoktam inni is, de azért ha elfogulatlanúl nézzük, mégiscsak egy idegméregről van szó. A másnapi helyrerázódás eléggé meg tudja terhelni a szervezetet, ráadásul az előző napi jókedv is visszaüt mert az agyban a boldogsághormon is véges, ha túlságosan jól érezzük magunkat alkohollal vagy egyéb szerekkel, akkor másnap sőt akár harmadnap is hiány lesz az agyban a szerotoninból.

Buli utáni nap segítsd kicsit a szervezeted és igyál vitaminokat, főleg magnézium és b vitamin ami agyban segít, illetve sok sok vizet, ezt érdemes már a buli közben és a végén is szem elött tartani.

A megmérgezett emberi test nem ép. A megmérgezett emberi agy szenved.

Aztán ott van még a kialvatlanság. Hát az sem éppen jó dolog. Nem illik félválról venni. Ha szomorkás vagy akkor azért mert ártottál magadnak bizony. Sportolj, maradj józan, és szesz helyett inkább szeretkezz istenien, majd aludd ki magad. Olyan boldog lény leszel, mint egy boldog lény.