Ha egyszer volt pánikrohamod, létezik hogy soha többet nem jön elő? (többi lent)

Tegnap volt egy pánikrohamom, vagyis szerintem az volt, és még most is tart. Az egész a metrón jött rám, szerintem köze van a klausztrofóbiámhoz.Utána hiába sétáltam a szabadban,tágas üzletekben, folyamatosan félelmet éreztem, és azt hogy el fogok ájulni. Ez ilyen hullámokban jött rám, néha erősebben, hogy már sírtam mert féltem hogy baj lesz, néha enyhébben, hogy csak éreztem hogy hevesen ver a szivem.Utána 3 órára elmúlt teljesen, de este visszajött.

Kérlek mesélnétek ha volt hasonló veletek?

És főleg arra lennék kiváncsi, hogy lehet e hogy ez elmúlik és többé nem jön vissza. Történt veletek ilyen, hogy egy pánikroham ért aztán soha többet?

(Nemrég elég megrázó dolgok történtek velem, lehet ez váltotta ki, de amint jobban leszek elmúlik)