Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Van értelme úgy pszichológusho...

Van értelme úgy pszichológushoz járni, hogy az életem bizonyos területeiről nem akarok beszélni vele?

Figyelt kérdés
Gondjaim vannak a munkában is, katasztrófa a karrierem, erről merek beszélni, a szüleimmel lévő problémákról is, és arról is, hogy ki voltam közösítve. A szerelmi életemnek van olyan része, amiről viszont jobbnak érzem, hogy ne beszéljek, mert az nehezebben, vagy egyáltalán nem vállalható. Segíthet-e így is valamit a terápia.

2021. máj. 25. 16:57
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
Van értelme elkezdeni. De szerintem az várható, hogy idővel ki fog épülni egy bizalom, és lehet hogy mégis akarsz majd arról is beszélni vele. Nyilván egyszerűbb, ha kezdettől tök nyílt tudsz lenni, de így is simán működhet. Egy a fontos, ne kezdj el hazudozni és mellébeszélni, mondd meg egyenesen, ha valamiről nem szeretnél beszélni. Fogja tudni a pszichológus, hogy ehhez hogy álljon hozzá, ahogy már valaki írta is, hogy nála is volt hasonló.
2021. máj. 25. 17:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
Ez ne tartson vissza a terápiától. Egyrészt általában egy terápián az ember úgysem a legsötétebb dolgaival kezd, másrészt akármiről is van szó, egy jó terápia akkor is működik, ha olyan dolgokról beszélgettek, aminek Te pl. nem érzed a jelentőségét. Teljesen más fontos a terapeutának a jó terápiás munkához, mint amit laikusként megpróbálsz elképzelni. Például legtöbbször a terapeuta számára nem az a fontos, hogy részleteiben mi történt az életedben, hanem az, hogy az hogyan érintett téged érzelmileg. A terápia érzelmekkel dolgozik, ezért is tud annyira hatékony lenni, mert amíg csak agyalással próbáljuk megoldani az életünket, ami érzelmi téren van elrontva, az teljesen vakvágány. Tehát a terápia mindenképpen hatásos, fölösleges halogatni, különösen ilyen indokkal.
2021. máj. 29. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!