Hogyan győzzem le a szerelmi érzelmektől és csalódástól való, nagyon erős félelmet?

Sziasztok. 21 éves vagyok, és az a problémám, hogy a múltban nagyon rossz tapasztalataim voltak a csajozás terén, és nagyon hevesen élem meg az érzelmeket. Én amolyan "igaz, nagy szerelemre váró" ember vagyok, és ha úgy 4-4 évente egyszer összehoz a sors egy olyan csajjal, akivel egy az egyben kiegészítjük egymást, és jól alakulnak a dolgok, akkor rettenetesen félni kezdek.

Nagyon félek, hogy nehogy véletlen elcsesszek valamit, nehogy ezt is újra meg újra elbukjam. Kialakul egy rögeszme, folyton idegeskedek, hogy írt-e már a mai nap, ha nem írt, akkor vajon érdeklem-e még, az egész gondolkodásom átvált egy 12 éves gyerek szintjére.

Nagyon kevés olyan nő van, aki iránt ilyen komoly, belső érzelmeket tudok megélni, és ha néha-néha jön egy ilyen eset, eszméletlenül rettegni kezdek, és egy ígéretesnek kezdődő, sorsszerű ismerkedés során úgy érzem magam a félelemtől, mintha már össze is vesztünk volna.

Tudom, hogy ez nagyon furcsán hangzik, de ez van. Soha nem volt viszonzott szerelmem, és ezért amikor közel kerülök hozzá, szinte belehalok a félelembe, nehogy ez se jöjjön össze.

4 éve lejátszódott egy eset egy tényleg "igazi szerelemmel". Azóta rettenetesen félek attól, hogy elveszítem azokat, akikben végre magamra találhatnék, és ismét évekig egyedül kell éreznem magam.