Hogy motiváljam magam a gyógyulásra?

Szia:)

Egy lány vagyok, aki hosszú ideje párkapcsolatban él, és nekem is étkezési zavarom van.

3 dolog motivál; az egyik, hogy nyitott vagyok a növényi alapú étrendre, a barátom viszont hallani sem akar a dologról, amíg formába nem hozom magam. Nagyon szeretem őt, viszont az elveim is fontosak, ezért kénytelen vagyok hízni.

a második a testi funkcióim/energiaszintem/ idegrendszerem helyreállítása, amihez már megint csak kajálni kell

Aztán ott van még a mellméretem, ami bosszant. :'D szeretnék szép, formás alakot. Szeretnék nőiesebb lenni. (meg a hajam, bőröm, körmöm egészsége miatt is)

.

Elkezdtem megfigyelni a környezetemben élő nőket, akiket kedvelek és/vagy valamiért nagyra tartok. Mindegyik majd kicsattan az egészségtől, és nálam sokkal jobban néznek ki. Olyan akarok lenni, mint ők.

Sokat kell még fejlesztenem magam, és ebbe beletartozik a kalóriabevitelem növelése is.

És ehhez nem kell szemetet-junk food-ot enned, mert annak nincs tápértéke, csak üres kalória...levert leszel tőle, és talán még étvágyad sem lesz...