Lehet szorongani (kéz) remegés nélkül is? Mik a remegésen kívül a tipikus jelei?

Persze, mindenki máshogy szorong, nem feltétlen kell, hogy legyen remegés jele.

Minden ember szorong, a mérték a lényeg, akik csak nehezebb helyzetekben teszik, és elősegíti a teljesítményüket, ők valszeg nem remegnek, és ez egészséges, akkor kezdősik a probléma, amikor indokolatlan a szorongás.

Sok jele lehet, egyesek rágják a körmüket, szájukat, másoknak folyamatosan jár a lába, tördelik az ujjaikat, viszont vannak, akik erős pislogásba kezdenek. Ha nem feltétlen külső jel kell, akkor ide sorolható a gyakori, indokolatlan félelem, gyakori bűntudat a semmi miatt.

Nyilván a szorongás fajtájától is függ, ha szociális szorongásod van, akkor erős félelem az emberektől, nem mersz kilépni a szobádból, ha vannak vendégek nálatok, mert félsz találkozni velük, ilyesmik. Tehát minden középpontjában a félelem áll.

Ezek csak olyan dolgok, amiket én tapasztaltam, de írnak róla az interneten is, keress rá uwu