Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit vegyek hogy megszuntesse...

Mit vegyek hogy megszuntesse a stresszt?

Figyelt kérdés

Valamiért sajna minden miatt stresszelek, ez kihat a tarsadalmi életemre is

Sajna pszichologus nemjátszik, van olyan dolog ami segithet?

Szedjek nyugtatókat?

Úgy érzem ha 2-3hónapig elmúlna a stressz utána már nem jönne elő

Legkissebb szocialis aktivitástól is érzem hevül a testem, izzadok stresszelek

Segítsetek légyszi :)



2020. nov. 29. 20:22
 1/4 anonim ***** válasza:
A gyógyszert csak a legvégső esetben ajánlom, addig próbálkozz minden mással. Én a fejbenszámolást ajánlom, mélylégzéseket, esetleg egy szivacslabdát amit szorongathatsz vagy ha vallásos vagy akkor egy füzért.
2020. nov. 29. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Olyan szinten van már sajnos, hogy nemtudom az elmémmel kontrollálni semmilyen szinten
2020. nov. 29. 20:58
 3/4 Angel3000 ***** válasza:
100%
Szia! Meg kell erôsiteni az idegeidet, hogy jobban birjad az èlet kihivásait! B vitamin komplexumot kellene szedned kb 6-7 hónapig. Lehet szedni gyógynôvènybôl készûlt tablettát is kiegèszités kèppen. A Dm boltokban is lehet kapni, nèzz utánna. Minden jót!
2020. nov. 29. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Javithat ez valamit?

Ár mindegy, barmennyit kepes vagyok adni h elmuljon mert nemtudok már vele élni

2020. nov. 29. 21:18

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!