Ez miért van és hogyan tudnám leküzdeni?

" Nagyon hipochonder vagyok" Ez önmagában is betegség, kezeltesd, amíg meg nem kattansz tőle. " ..hogy nem tud leállni a szívem" Nos, le tud, és majd egyszer le is fog. De annak nagyon kicsi az esélye, hogy mostanában. Nagyobb a valószínűsége, hogy elüt egy autó, vagy pl elkapod a korona vírust. Esetleg elcsúszol a vizes kövön és bebszod a fejed a radiátorba. Vagy megráz az áram, megkéselnek egy aluljáróban, vagy félrenyeled holnap a reggelit. A lényeg, hogy kár ezeken szorongani, minden ember halandó, te is, én is, mindenki meg fog halni egy napon. De a többin nem, szóval éld az életed. Egyél finomakat, öleld meg a szeretteidet, olvass, tanulj, sportolj, nevess nagyokat. Hülyeség olyanokkal tölteni a drága időt, hogy mi lenne ha, mi lesz ha, mi lett volna ha.

Nagyon egyszerű, tudatosítsd magadban, hogy a halott nem érez semmit. Ha álmodban meghalsz, jól jártál, nem is szenvedtél, meg soha többé nincs semmi problémád. Mások élve égnek el, megfulladnak stb. Ahhoz képest tiszta főnyeremény. Mit kell ettől félni?

Menj el pszichológushoz, mert ez kezelést igényel. Te inkább pánikbeteg vagy, és ha sokat aggódsz, meg stresszelsz, előbb utóbb magas lesz a vérnyomásod meg gyomorfekélyed lesz, és tényleg lesz mi miatt aggódni. Én is átmentem ezeken amiken te, de miután kiderult hogy nincs szívbetegsegem, nekem alábbmaradtak ezek a tünetek.