Ez dependens/elkerülő személyiségzavar lehet?

Sajnos elég furán tudok viselkedni, próbálom megfejteni a probléma forrását, de még nem találtam magyarázatot. Sokszor vagyok depressziós emiatt és reménykedem, hogy valahogy megváltozok majd egy napon. 23/F

Pár példával tudom szemléltetni a viselkedésem.

Pl. Nem szoktam kezdeményezni a beszélgetéseket, inkább reaktív beszélgetőpartner vagyok, alaposan kifejtek egy választ, de magamtól ritkán kezdeményezek új témát.

Pl. Ha magamtól kezdeményezek beszélgetést, akkor félek a reakciójától a partneremnek, illetve szorongok, hogy ne mondjak butaságot vagy hogy ne bénázzak.

Pl. A számomra antipatikus embereket egyszerűen ignorálom és bizalmatlan vagyok úgy általában mindenkivel.

Pl. Csak akkor kezdek el valakit kedvelni, ha ő tette meg az első lépést ő "bizonyitott" bármilyen cselekedettel.

Pl. Magányosnak érzem magam amikor senki nem hív el sehova, de amikor adódik egy lehetőség, akkor feltételezem hogy már az odajutás olyan erőfeszítésbe kerül, hogy ki fogok benne merülni, ezért nyűgnek érzem és lemondom.

Pl. Kerülöm a konfliktusokat, ritkán mondok ellent, de sokszor elképzelem magamban a szituációt, és dühöngök ha nem úgy alakultak a dolgok ahogy szeretném.

Pl. Egyfolytában a megerősítésre/megértésre vágyom, mindig beszélni kell a fejemmel a helyes dolgokról.

Pl. Túl érzékeny vagyok a kritikára, túl aggodók/dramatizálok apró dolgokat.

Pl. Állandóan azon agyalok, hogy mások mit gondolnak rólam, és mindig oda lyukadok ki, hogy biztos idiótának meg furának nézhetnek a viselkedésem miatt.