Idegennek érzem magam a testemben, miért?

Kérdező, NE reagálj a másik válaszolóra, akármit is ír. Amíg válaszolgatsz neki, addig tud piszkálni.

Segíthet, ha kibeszéled/kiírod magadból az érzéseket, félelmeket. Ha van valamilyen hobbid, abban biztosan tudsz sikereket elérni, ami segít felturbózni az önbizalmadat. Hidd el, nincs olyan ember, aki tökéletes lenne. Mindannyian követünk el hibákat; vannak olyan életszakaszok, amikor rosszabbul alakulnak a dolgok, és nem tudunk olyan jól teljesíteni, de ez nem jelenti, hogy már nem fordulhat jobbra a sorsod. Időről-időre mindenkinek vannak olyan periódusai, amikor reménytelennek érzi magát. Normális, ha ez veled is megtörténik, de ettől még ugyanolyan értékes vagy. Ha hosszabb ideig fennáll ez az állapot, akkor segítségedre lehet egy pszichológus, aki segít kibogozni, mi állhat ennek a hátterében.