Hogyan lehetne nagyobb önbizalmam?

Esetleg elkezdhetnél sportolni,mert nemcsak alkatilag segtí,de mentálisan is javít az emberen. Vagy válthatnál stílust,hátha a ruháid nem hozzák ki az alakodból a legtöbbet. És próbáld ne csak a negatív dolgokat nézni magadon,hanem nézz a tükörbe és kezdj el keresni valamit,ami tetszik magadon.

Nézz a tükörbe, és dícsérd meg hangosan valamiért azt a testrészedet amiben úgy gondolod nem vagy jó, csináld addíg amíg eszedbe sem jut már. Vagy alternatíva a homorú tükör beszerzése, abban nehéz lenne nem találni hibát, így elszoksz tőle hogy piszkáld magad.