Honnan tudhatom hogy ilyen vagyok-e?

Ugyanúgy mit más betegségeknél is veszélyes az öndiagnosztizálás.

Nyilván el tudod olvasni hogy mi a bipoláris zavar tünete, de egy tünet tartozhat több kiváltó okhoz is.

Ha biztos szeretnél lenni benne fordulj szakemberhez. (pszichiáter, pszichológus)

A bipolaritas az olyan, hogy egyszer van mániás szakaszod, értsd: porogsz mint az állat, de annyira, hogy inni elfelejtesz, felelőtlen leszel, penzedet elkoltod mindenre, szexuális vagyaid egekbe szöknek; depressziós fázis ennek az ellentetje, értsd: motivalatlan vagy, naphosszat fekszel, semmi célod nincs stb.

Beszéltem már bipolaris emberrel, gyógyszerek korrekten karban tartották, hát durva dolgokat mondott.

De ezek a jelek. Kornyezeteded meghallgathatod nyugodtan, orvosok is felvesznek heteroanamnezist (családi, barátok megfigyelései, ezt nevezzük annak, tehát nem az amit maga a páciens elmond.).