Más is így van vele? Ez lehet a bezártság hatása? Elmúlik?

Nálad elmúlhat, ha vége lesz ennek a túllihegett és rosszul kezelt világjárványnak.

Ha az ember be van zárva valahova, erősen korlátozzák, nincs hova menekülnie, ÉS eközben rettenetes agressziót kap mindenünnen, állandó hisztéria- és paranoiakeltést (azt nyomja a TV, az összes iidóta újság), az még "védelem" címén is iszonyú. Az okoz ilyen tüneteket.

Javaslom, hogy mászkálj, amikor csak lehet, mert lehet. Legalább is kicsit. Tartsd a távolságot - de ne csak fizikailag, hanem lelkileg is. (Az írásodból is látszik, hogy nyílván neked sem hagytak levegőt, de te sem hagysz másnak. Minden vessző után hiányzik a szünet, azaz a levegő.)

Kapcsold ki a TV-t, ne törődj a hírekkel, sem az álhírekkel, ne foglalkozz semmiféle közösségi oldallal, vagy töröld magad önnan, ahol csak szemetet kapsz a nyakadba. Bárki jön a koronavírussal, az első szó után közöld, hogy "nem érdekel". Vegyél a kezedbe egy könyvet és olvass. (Én azt teszem, végre.) Hallgass zenét és szigeteld el magad annyira az agressziótól, amennyire lehet.

Még ez a világjárvány sem fog örökké taartani, mert a nagyokosok rájönnek, hogy pár halott és pár beteg miatt összeomlik a gazdagság és a fürdővízzel kiöntik a gyereket. Nyugalom.

Az a lényeg, ha nem lehet elmenelkülni, akkor olyan helyzetet kell teremteni magadnak, amit a legjobban el tudsz viselni. Ne tetézd külső agresszióval a belső félelmeket.