Ez minek a tünetei lehetnek? Van aki átél hasonlót?

Beszélgetések közben zavarban vagyok. Sokáig nem tudok senkivel ellenni,mert azon agyalok ,hogy megfeleltem e ,jót mondtam e,vagy,hogy biztos hülyének néz,rosszat szól. Vagy van,hogy eltervezem,hogy kiállok magamért és tudok nemet mondani vagy annak az ellenkezőjét amit a másik állít. Előre kigondolok egy találkozást,beszélgetést,hogy biztos zavarba leszek és hülyének néznek,lenéznek. A visszajelzésekből nem ez van,de mégis ezt gondolom. Sokszor nem merek önmagam lenni és ellentmondani másoknak pedig nagydarab vagyok.Van,hogy félreértelmezek sokszor valamit amit mondanak és teljesen kiakadok,hogy miért akarnak.rosszat vagy miért szóltak be. Aztán kiderül,hogy nem akartak rosszat.