Ha zárkózott, illetve félénk srác vagyok hogyan tud a pszichológus ezen segíteni?

Rávezet, hogy nincs értelme félénknek lenned, senki nem fog bántani, vagy ha igen, az is hozzátartozik a személyiséged fejlődéséhez, illetve az emberi léthez.

A félénkséggel semmire nem jutsz, de a bátorsággal igen, ezért érdemes bátornak lenni.

Sok sikert! Egy pszichológus

( Nem kérek privátot, köszönöm!)

#1 király pszichológus lehetsz.

Egy átlag szorongó ezeket pontosan tudja. És ha nem lennének fobiái másként is csinálná, csak NEM TUDJA, mert fobiája van.

Amit mondtál kb annyi értelme, mint egy téroszonyost azzal gyógyítani, hogy elmondod neki, hogy "onnan úgysem eshetsz le, nincs értelme félned".

A tériszonyos is tudja, hogy pl nem eshet át a fémrácson, csak fél, mert fobiája van!

Kedves Kérdező!

Nekem is vannak hasonló nehézségeim,én pszichoterapeutához fogok nemsokára menni kognitív viselkedésterápiára!