3 hete beteg vagyok. Mit csináljak?

Hány éves vagy? Sétálj el holnap a háziorvosodhoz és nézesd meg magad, ha lázas vagy, nincs olyan, hogy nem engedik, orvoshoz kell menned! Pláne, ha a betegség ennyi ideje fennáll, az ilyet nem szabad félvállról venni. Amit a mai nap tudsz csinálni, az a láz csillapítása, sok folyadék ivás, lehetőleg meleg teázás mézzel, szopogató tabletták használata esetleg, ha van otthon és persze rengeteg pihenés.

Tejet, tejterméket ne egyél, mert az nyákfokozó. Sokat aludjál, ne nézd a monitort (mobil, szám.gép, tv), sok méz, gyümölcs, sok folyadék, de nem cukros, hanem mézes. Hordj normális ruhát, már nincs nyár: jól öltözz fel rétegesen. És, persze menj orvoshoz!