Melyek a legjobb immunerősítő teák?

Rengeteg teának van hasonló hatása. Lényegében, a teák közvetve segítik az immunrendszert, antioxidáns tartalmuk révén, megkötik a szabad gyököket és ezzel segítenek az immunrendszernek, mások vízhajtó hatásuk révén segítik a toxinok távozását a szervezetből. Egyes gyógynövények, gyulladáscsökkentő hatásúak is, ami újabb támasz az immunrendszer számára.

Az egyik kiemelkedő ilyen tea, a zöld tea, ez napi szinten is fogyasztható, például kávé helyett. Ez a tea, a fent említetteken kívül, energikussá teszi mindennapjainkat.

Kúra szerűen, csalántea, körömvirágtea, vértisztító hatásúak.

Kamilla, hársfa - lefekvés előtt egy csésze és nyugodt éjszakánk lesz, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásuknak köszönhetően.

Bodza és hársfa- kiváló izzasztó, megfázáskor elengedhetetlen.