Mi a legjobb a lázra és megfázásra a gyógyszeren kívűl?

Gyógyteák. Citromfű a vírusos megfázásra, réti legyezőfű a lázra, csipkebogyó erősítésnek, cickafarkfű gyulladáscsökkentésre. Sok pihenés, izzadás, erre feketebodza-tea is jó. Egyszerre max. háromféle teát keverj, annál többet ne, mert minél többféle fű van egyben, annál inkább kioltják egymás hatását.

Én ezt ittam: egy-egy nagy csipet (8-10 g) csipkebogyóből, citromfűből és cickafarkfűből egy fél literes bögrébe. Rá a forró víz (ha a csipkebogyó C-vitaminját meg akarod menteni, akkor azt külön áztasd ki órákon át szobameleg vízben, és később add hozzá a másik két fűből forrázott teához). Mézzel vagy simán lehet inni, a csipkebogyó édesíti, szóval nem vészes.

A réti legyezőfüvet (szalicilsavat tartalmaz, mint az aszpirin) simán le lehet forrázni ugyanilyen arányokban. Ez elég büdös, leukoplaszt-szagú, adj hozzá mézet, fogd be az orrod, és gondolj arra, hogy segít. :D

A bodzát lehet külön, vagy más teákkal variálva, de van egy tuti izzasztó recept: egy 2,5 dl-es bögrébe tegyél 5 g-nyi bodzát, forrázd le, 10 perc múlva pedig idd meg egy szuszra (ha bírod, ha nem, akkor gyorsan), majd azonnal bújj ágyba, takarózz be nagyon-nagyon, és izzadj. :D Nagyon hatásos!

Csupán gyógyhatású készítmények szóval nem gyógyszer, a homeopata készítmények.

A gyógyszerészek rendszerint elég jól betudják lőni melyiket érdemes választani.

[link]

Ha nem tudsz gyogyszerhez jutni, nekem a meditáció és persze az alvás be szokott jönni.

Na meg a már említett hideg fűrdő.

Nálunk ez amúgy is fontos, d ilyenkor rendszerint mégtöbbett ölelgettjük és simogatjuk egymást. Tudom ez egy szintig természetes, viszont tudatosan művelve talán még jobb. Jó azt hallani amikor a gyerek utólag csak a simogatások jutnak az eszébe. És az is jó amikor hót lázasan még mindig mosolyog csupán azért mert simized.

Lázat egy darabig nem kell csillapítíni ,hiszen a természet azért hozta létre ,hogy így pusztítsía el a korokozókat.

40 fok körül nagyon jó a vizes törölkötző,zsebkendő.

veszély estén a z ülőfürdő 37 fokos vízben.

Megfázás= hideg tankolás.

Tehát a gyógyuláshoz meleget kell tankolni.

Fürdő,szauna,hőpárna ,izzadás.

Semmiképpen sem VASTAG paplan alá fektetni a beteget, m még feljebb menne a láza! Vékony pléddel betakarni, evvel is lehet hűteni.

Hűtőfürdőn, kamillateákon kívül még a a lakás többszöri, rövid ideig tartó szellőzése is fontos, h a bacik kimenjenek! no és a kifújt papírzsebkendőket sem kézzel, hanem szalvétával megfogva a WC-be dobni!

Nem a kukába, m akkor a levegőbe is jut a baci....