Attól lehet erősebb a feleségem immunrendszere az enyémnél, h könnyű fizikai munkát végez és minden nap biciklizik 5-6 kmt a munkábajárás miatt ellenben én ugyanakkora távot kocsival teszek meg és irodai munkát végzek?

Minél jobban "kíméled" magad, annál betegesebb leszel.

Ha a lakásban nem tartasz meleget (maximum 20 fok), nem öltözöl túl melegen, mindenféle idöjárásban elgalább napi fél órát a szabadban vagy, akkor sokkal kevesebbet lesze beteg.

Én 56 évesen már 10 éve nem fogyasztottam semmiféle gyógyszert, kivéve évente egy-két alkalommal fejfájás ellen aszpirint.

Napi mozgás a friss levegőn rengeteget számít. A fizikai munka szintén, amennyiben tiszta levegőjű a környezet.

Simán előfordulhat.

Plusz ha túl hamar gyógyszerhez nyúlsz, akkor nem kap esélyt az immunrendszer, hogy a következő alkalommal felismerje ezeket a kórokozókat és küzdjön ellenük!