Ha legyengül a szervezet, fáradt, miért jelentkeznek pattanások az ember arcán?

Válasszunk ketté két dolgot: a pattanást és a faggyúcsapot, az acnét. Utóbbi fokozott faggyútermelés, előbbi viszont egy obligát fertőzés, ami gennyesedést okoz.

Az az ember leggyengült, fáradt, logikus, hogy immunrendszere is fáradt, és midnenfajta fertőzésre fogékonybabá válik. Ekkor megjelnhetnek pattanások.

Ha sok izmmunkát végez, az izmokban fokozott a keringés, sok zsírt bont, és az izommun megszűnésekor nagy mennyiségű felesleges zsírsav ottmraad. ezek egyrésze a faggyúmirigyekbe megy, és szép nagy faggyús csapocskákat képez, melyeket ki lehet nyomkodni (karból, vállból, mellkasból, esetenként lábból).

Ez utóbbinak nincs jelentősége, előbbi viszont komoly figyelmeztető jel. Mit lehet tenni ellene?

Először is, a bőrfelületünk baktériumflórájának obligált gennykeltőit, melyek főleg staphylo-, és sreptococcusok, illik és célszerű lemosni. A pattanások ellen legjobb a gyakori és rendszeres bőrtisztítás, főleg semleges szappannal és langyos vízzel, nem hülye kenceficékkel, sziszegő szappannal meg sminkkel. Másodsorban célszerű a sok és nyugodt alvás, mint az immunrendszer legfőbb támasza. E mellett a normális, kiegyensúlyozott táplálkozás. Az immunrendszer működését sopkban elősegíti a mentatea, a zliztea, és legfőképpen a ginzeng.

Aggódni nem kell, mert akinek igazán kivan az immunrendszere, az nem pattanásokra, hanem állandó megfázásra, köhögésre, indokolatlan lázra, fogyásra, hasmenésre, gyengeségre panaszkodik. Na, az komoly figyelmeztető jel. Amíg csak sok a pattanás, addig még nem komoly a baj.