Tüdőgyulladásom van. Mire számíthatok?

Nekem is volt tavaly. Igyál sok meleg teát, szedd a gyógyszereket, egyél azért, amennyire tudsz, ne mozdulj ki az ágyból. Kisebb koromban vagy négyszer volt tüdőgyulladásom, egyszer sem kellett kórházba mennem. 1-2 hét és elmúlik, csak ne erőltesd meg magad.

Nézd meg a gyógszereken, hogy lehet-e hátfájás, mellkasi fájdalom mellékhatás. Ha nem, érdemes legalább betelefonálni az orvosodnak, habár t.gy.-nál a mellkas és a hátad felső része fájhat (szerintem), mert mégiscsak gyulladás, ami rosszabb esetben fáj (vhol...). Vegyél kakukkfű és citromfű teát és/vagy kamilla teát, azok nagyon tudnak segíteni. Gőzölni egy kicsit magad nem ártana, ill. sok vitamin (főleg C-vitamin, L-Karnitin, magnézium). Napi kétszer (vagy többször) jó meleg vízben fürödj meg (megnyugtat), használhatsz fürdősót, vagy relax-aromákat. A sok stressz is hátráltatja a gyógyulást, ezért minél jobban el tudod magad lazítani, annál hamarabb gyógyulsz (és leszel túl ezen az egészen). Tényleg maradj ágyban, napi 1-2x szellőztess, sok-sok folyadék, sok gyümölcs és lehetőleg kerüld a hideg ételeket, mert a t.gy. könnyen rámegy a torkodra/füledre is. Nekem is volt párszor, egyszer kórházban akartak tartani, de így hamar meggyógyultam :)